【内容简介】
我究竟应该做什么，适合做什么？
了解自我，认识自己的个性是生涯规划的前提，在此基础上再设计自我，思考“我要到哪里去，我能到哪里去”的问题。
有的人一方面对现实自我评价较低，另一方面又对理想自我定位很高，结果导致现实自我与理想自我之间的严重冲突——苦闷、抑郁、彷徨；有的人经不起挫折的考验，碰壁几回就自信心锐减，对自我加以否定；与此同时，内心深处对理想自我又有很高的追求，最终导致现实自我与理想自我的分裂，开始不知自己究竟为何人，又能成为怎样的人------
困惑和危机，根本原因就在于，缺乏对现实自我较为客观、深刻、明确的认识。你的兴趣、爱好、性格、气质、能力、特长到底是什么？
而我们的一生，总在延续着“改造”与“被改造”的故事------
“只要工夫深，铁杵磨成针”——何苦呢？！
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